Το θεμα μας σημερα τα ελληνικά βότανα
Λατρευω τα βότανα και ειδικά αυτα που μας προσφέρει απλόχερα η ελληνική φύση: όπως ρίγανη, φασκόμηλο, τσαι του Βουνού, θυμάρι, δίκταμο, χαμομήλι, μαντζουράνα κτλ.
Σημερα θα μιλήσω για τον Δίκταμο (Origanum dictamnus) που είναι ένα ενδημικό φυτό που συναντάται στην Κρήτη και έχει πολύ δυνατή οσμή και γευση. Βρίσκεται σε απόκρημνα βράχια σε υψόμευρο περίπου 1400 μέτρα και η συλλογή του είναι αρκετά δύσκολη. Είναι τριχωτό φυτό με βελούδινη υφή.
Ο Δίκταμος, λέγεται επίσης, έρωντας, σταμνόχορτο, σταθάρι, σταματόχορτο και στομαχόχορτο.
Χρησιμοποιείται κοινώς για:
Ανακούφιση απο τον πονοκέφαλο και πονόδοντο
Ως καταπραϋντικό του πεπτικούς συστήματος (στομαχόπονο, κολίτιδα)
Ως καταπραϋντικό για γρίπη και το κοινό κρυολόγημα
Συμβάλει στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση των κυκλοφοριακών και καρδιολογικών προβλημάτων
Επούλωση τραυμάτων. Συστήνεται για απομάκρυνση μικροβίων απο την στοματική κοιλότητα και καταπολέμησης κακοσμίας και σε κάποιες δερματικές παθήσεις
—-‐‐———————————————————————
Ενδιαφέροντα στοιχεία για τον δίκταμο!
Στην αρχαιότητα ήταν γνωστό ως πανάκεια σε πολλές παθήσεις, κυριως επούλωση τραυμάτων.
Ο Δίκταμος ήταν αφιερωμένος στην θεά Άρτεμη γιατί πίστευαν ότι διευκολύνει τον τοκετό, η οποία έφερε στο κεφάλι της στεφάνι απο δίκταμο.
Θεωρούνταν επίσης ως βότανο του έρωτα και νεότητας ενισχύοντας την ερωτική διέγερση.
Στον Μεσαίωνα ο δίκταμος χρησιμοποιήθηκε στο χωνευτικό λικέρ Bennedictine
Έχει παρατηρηθεί ότι τα αγριοκάτσικα της Κρήτης όταν τραυματιστούν τρώνε συχνά δίκταμο για να θεραπευτούν.
Μάλιστα στην αρχαιότητα θεωρούσαν τον δίκταμο ικανό να απορρίπτει τόξα από τα πληγωμένα σώματα. Πιο συγκεκριμένα αν πληγώνονταν τα ζώα και έμενε το βέλος στο σώμα τους, έτρωγαν δίκταμο και αυτό αμέσως έπεφτε.
Μαλιστα σε αυτό αναφέρονται πολλοί αρχαίοι συγγραφείς.
“Τας δε εν τη Κρήτη αίγας τας αγρίας όταν τοξευθώσι ζητείν το δίκταμόν δοκεί γαρ εκβλητικόν είναι των βελών”
Αριστοτέλης, ‘Περί των ζώων ιστορίαι’
—————————————————————————
Εσας ποια είναι τα αγαπημένα σας βότανα
Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για υγιεινή διατροφή και να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες θα χαρώ να σας καθοδήγησω και να σας υποστηρίξω σε αυτό σας το ταξίδι.
Θα χαρώ ιδιαίτερα αν ακολουθήσετε την σελίδα μου στο Facebook
By Illona Dagdalianidou
Balancebodynmind
Let us grow together
Ιλλόνα Δαγδαλιανίδου
Σύμβουλος Διατροφής και Διατροφικών Διαταραχών
