Υπάρχει μια ολόκληρη ιστορια πίσω απο τον στυλό σχεδόν 800 χρόνια σε διαφορετικα υλικά με ξυλο που ξεκίνησε στην Ινδία λεγόμενο Mallakhamb, αργότερα με υλικο απο σιλικόνη στην Κίνα και τα τελευταία χρόνια με ανοξείδωτο ατσάλι και φυσικά υπάρχουν και αλλα υλικά για διευκόλυνση.. Δε θελω όμως να σταθώ αναλυτικά στην ιστορία οσο στο τώρα.. Όπως τι είναι; γιατί ξεκινησα…
Η αλήθεια είναι ότι κανείς μας δεν αισθάνεται τέλεια όλη την ώρα. Όλοι έχουμε τα πάνω και τα κάτω μας. Και ειδικά τώρα το χειμώνα που οι μέρες είναι μικρότερες, είμαστε επιρρεπείς στη μελαγχολία. Ωστόσο, αν θέλουμε να έχουμε τον έλεγχο των συναισθημάτων μας και της ζωής μας γενικότερα, πρέπει να κάνουμε κάτι, να αναλάβουμε δράση. Σας παραθέτω μερικά quick…
Καλημέρα υπέροχα κορίτσια, σήμερα σας γράφω μέσα σε μία ηλιόλουστη μέρα. Η βροχή που έριξε αυτές τις μέρες κάνει τα πάντα να φαίνονται πιο λαμπερά στο φως του ήλιου καλωσορίζοντας έτσι τον Δεκέμβρη. Το και το χρυσάνθεμο μας λένε τι είπε ο σοφός: Αν αγαπάς τη ζωή, μην χάνεις χρόνο, γιατί η ζωή είναι ο χρόνος.Και εδώ θα ήθελα να…
Mindfulness Monday Σήμερα δεν θα μιλήσω για ένα ευχάριστο θέμα, αλλά για κάτι δύσκολο και σκοτεινό που δυστηχώς μας αφορά όλες/ και η αλήθεια είναι πως αυτό είναι κάτι που και εγώ η ίδια αν και δεν το γνώριζα ώς φαινόμενο μέχρι πολύ πρόσφατα, το έχω βιώσει τόσες πολλές φορές στην ζωή μου! Το gaslighting. Να βρίσκεσαι σε μία σχέση…
Η Υγιεινη Διατροφή ειναι ακριβή Τα λαχανικά και φρούτα κοστίζουν Δεν έχω λεφτα για να τρώω υγιειναΑυτα και πολλά άλλα εχω άκουσει πάρα πολλές φορές απο πολλούς ανθρώπους οταν μιλάμε για υγιεινή διατροφή και έχω να πω: Αν θεωρείς την υγιεινή διατροφή ακριβή, τότε η υγεια σου μπορεί να κοστίσει αργότερα χίλιες φορές ακριβότερη Μια διατροφή υψηλή σε λαχανικά και…
Mασάζ Ειδικά το λεμφικό μασάζ που διεγείρει το λεμφικό σύστημα του σώματος να αποστραγγίξει τις τοξίνες! Υγιής λειτουργία του εντέρουΗ διατήρηση μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής είναι ζωτικής σημασίας, ώστε το σώμα σας να μπορεί να απορροφά τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά αλλά και να απορρίπτει εύκολα οτιδήποτε δεν χρειάζεται. ΆσκησηΗ γυμναστική γενικά έχει αναρίθμητα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της επιτάχυνσης της φυσικής…
Έχετε κάνει εσείς σπαγγατ; αν ναι πότε; πιστεύετε ότι τώρα δε μπορείτε αν ναι γιατί;; θα θέλατε να έχετε ευλυγισία στα πόδια; θα ήθελα πάρα πολύ αν μπορούσατε να απάντησετε σ αυτες τις ερωτήσεις; για να το αναλύσουμε περαιτέρω.. Ένα όμορφο σπαγγατο είναι το σύμβολο της ευλυγισίας του σώματος. Την συγκεκριμένη άσκηση της χρησιμοποιουν στους χορούς στην ακροβατικη στην ρυθμική…
Στο σημερινό μου ποστ σας είχα υποσχεθεί οτι θα αρχίσω να ανοίγομαι λίγο περισσότερο σχετικά με το πώς πρίν μερικά χρόνια άρχισα να περνάω απο την αρσενική δύναμη και ενέργεια μέσα μου στην θυληκή και πώς αυτό με βοήθησε να στήσω την εταιρεία μου, να προσελκύσω τους πελάτες των ονείρων μου και να μπορώ να δουλέυω απο τα πιο φανταστικά…
O πνευματικός τυφώνας(Σύνοδος Αφροδίτης – Πλούτωνα)? · ┈┈┈┈┈┈ · ꕥ · ┈┈┈┈┈┈ · ?Oι έντονα ισχυροί τυφώνες είναι εντελώς ασταμάτητοι στη φύση. Φανταστείτε να βρίσκεστε στη θύελλα, τους δυνατούς ανέμους, το χαλάζι και τη βροχή και τον φόβο που προκαλούν αυτά τα καιρικά φαινόμενα. Είναι σαν μια βόμβα αποδόμησης που θα χτυπήσει καταστρέφοντας τον «τέλεια τακτοποιημένο» κόσμο που θεωρούμε ότι…
Κληρωσή για 2 Μέλη μας | Δώρο 10 Συνεδρίες Ψυχοθεραπείας Σας παρουσιάζουμε ένα ακόμα καταπληκτικό δώρο το οποίο μας δινει γενναιόδωρα η καταπληκτική Alex Papagianni η οποία είναι Ψυχολογος – Ψυχαναλύτρια και μας δίνει 10 συνεδρίες ψυχοθεραπείας σε δύο μέλη μας!!! Για να δηλώσετε συμμετοχή αφήστε μας σχόλιο κάτω απο αυτό το πόστ! Παρακάτω μπορείτε να διαβάσετε το μήνυμα της…