Η περιοριστική νοοτροπία (fixed mindset) δεν έχει την πίστη ή την επιθυμία να αλλάξει. Οι εκφράσεις “έτσι είναι τα πράγματα”, “έτσι έμαθα”, “ή το έχεις μέσα σου ή δεν το έχεις”, “στην ηλικία μου δε μπορώ να κάνω αλλαγές και να δοκιμάσω καινούργια πράγματα”, είναι μερικές περιοριστικές πεποιθήσεις που έχουμε συνηθίσει να λέμε στον εαυτό μας. Αυτές μας κρατάνε πίσω…
Μπήκε κι ο Οκτώβρης και φτάσαμε αισίως στο τελευταίο τέταρτο του χρόνου! Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας, καθίστε κάπου ήσυχα και κάντε έναν μικρό απολογισμό από τους στόχους που είχατε βάλει στην αρχή της χρονιάς. Πόσους και ποιους έχετε ήδη πετύχει; (Κυρίως τους πιο σημαντικούς) Πείτε μπράβο στον εαυτό σας για όλους όσους καταφέρατε! Για όσους δεν καταφέρατε ακόμη,…
Το Ρέικι είναι μια απαλή αλλά ισχυρή μέθοδος ενεργειακής θεραπείας που μπορεί να απελευθερώσει άγχος ή/και αρνητικά συναισθήματα αφήνοντας τον θεραπευόμενο με μια αίσθηση εσωτερικής ηρεμίας και χαράς. Η λέξη Ρέικι σημαίνει «παγκόσμια ζωτική ενέργεια» στα Ιαπωνικά και είναι η ονομασία που έχει επικρατήσει. Η ενεργειακή μέθοδος θεραπείας ήταν πολύ διαδεδομένη παγκοσμίως στα αρχαία χρόνια, σε πολλές παραδόσεις και λαούς.…
Η μυρωδάτη λεβάντα και το φωτεινό χρυσάνθεμο μας εφιστούν την προσοχή: Ο καθένας μπορεί να θυμώσει – αυτό είναι εύκολο. Αλλά το να θυμώσεις με το σωστό άτομο, στο σωστό βαθμό, τη σωστή στιγμή, για τον σωστό λόγο και με τον σωστό τρόπο – αυτό δεν είναι εύκολο. Για περισσότερα λουλουδομηνύματα θα μπορούσατε να κάνετε like στις παρακάτω σελίδες Photo…
Καλησπέρα αγαπημένες υπάρξεις!!! Σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας μία σύνθεση Ικεμπάνα. Το συγκεκριμένο στυλ ονομάζεται και είναι συνθέσεις που γίνονται σε ανοιχτά βάζα, πιατέλες. Τα υλικά μας εδώ είναι ζέρμπερες και benjamin. Είναι εντυπωσιακό ότι κάνοντας τη σύνθεση πόσο εύκολα μπαίνει κανείς στην κατάσταση του εδώ και τώρα, στο ατελείωτο παρόν! Θα χαρώ να μου γράψετε τι συναισθήματα σας εμπνέει…
Καλημέρα θαυμάσιες θηλυκές οντότητες! Το τρυφερό χρυσάνθεμο και το δυναμικό Πεύκο μας ψιθυρίζουν τρυφερά: Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμη για να ξεκινήσεις, αλλά χρειάζεται να ξεκινήσεις. Και αυτό είναι σπουδαίο! Για περισσότερα λουλουδομηνύματα θα μπορούσατε να κάνετε like στις παρακάτω σελίδες Photo by Element5 Digital Post by Christalla Karaisaridou Let us Grow Together
Το τρυφερό χρυσάνθεμο και το δυναμικό Πεύκο μας ψιθυρίζουν τρυφερά: Δεν χρειάζεται να είσαι έτοιμη για να ξεκινήσεις, αλλά χρειάζεται να ξεκινήσεις. Και αυτό είναι σπουδαίο!!! Για περισσότερα λουλουδομηνύματα θα μπορούσατε να κάνετε like στις παρακάτω σελίδες Let us Grow Together Photo by Element5 Digital
Πρόσφατα αγόρασα κάποια καινούργια βιβλία καθώς θέλω να διαβάζω περισσότερο στον ελεύθερο μου χρόνο. Τα έβαλα σε μια λίστα στο Journal μου και αυτή τη βδομάδα ξεκίνησα να διαβάζω. Στόχος μου είναι να διαβάσω περισσότερα βιβλία φέτος Κάποια ωφέλη του διαβάσματος είναι: Η χαλάρωση των μυών του σώματος. Η μείωση του στρες. Να ξεφεύγεις για λίγο από τα πρόβληματα…
Η εκπομπή Σαββατοκύριακο με τον Νίκο Μάνεση παρουσίασε της ιδρύτριας μας Αλεξάνδρα Καυκά, τα projects της και την δουλειά της! Δεν υπάρχουν λόγια να εκφράσουμε την χαρά μας…. Ένα τεράστιο ευχαριστώ απο καρδιάς στον @alphatv Σαββατοκύριακο με τον Μάνεση και στην @Christina Iordanidou για το ενδιαφέρον τους.
https://www.youtube.com/watch?v=URwXr144hlI Καθως ειναι Πασχα και γιορταζουμε τη γεννηση του Χριστιανισμου, οσες απο μας πιστευουν και καθως πιστη η μη, πιστευω οτι καποια απο τα ηθικα διδαγματα του Χριστιανισμου ειναι σημαντικα. Θα ηθελα να μοιραστω μαζι σας αυτη την ταινια! Δεν ξερω ποσες απο εσας την εχετε δει, αλλα στην ουσια, ειναι ενα παιδι που βοηθαει 3 ατομα και ζηταει απο…