Μπήκε κι ο Οκτώβρης και φτάσαμε αισίως στο τελευταίο τέταρτο του χρόνου!
Δώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας, καθίστε κάπου ήσυχα και κάντε έναν μικρό απολογισμό από τους στόχους που είχατε βάλει στην αρχή της χρονιάς.
Πόσους και ποιους έχετε ήδη πετύχει; (Κυρίως τους πιο σημαντικούς)
Πείτε μπράβο
στον εαυτό σας για όλους όσους καταφέρατε! Για όσους δεν καταφέρατε ακόμη, ρωτήστε τον εαυτό σας:
- Τι με εμπόδισε;
- Τι έμαθα στην πορεία και τι εμπειρίες αποκόμισα;
- Θέλω ακόμα να πετύχω αυτό το στόχο και πόσο σημαντικό είναι να τον πετύχω;
- Αν ναι, τι άλλο τρόπο μπορώ να δοκιμάσω ή ποιός μπορεί να με βοηθήσει/καθοδηγήσει;
Να θυμάστε ότι σημασία έχει το ταξίδι και όχι μόνο ο προορισμός. Κάθε εμπειρία που έχουμε, είναι ένα πολύτιμο μάθημα. Κάθε άνθρωπος που γνωρίζουμε, κάτι έχει να μας μάθει, είτε ευχάριστο είχε δυσάρεστο.
Έχουμε τη δύναμη να πάρουμε τις αποφάσεις για να δημιουργήσουμε τη ζωή που θέλουμε. Αρκεί να το αποφασίσουμε, να βάλουμε στόχους και να αρχίσουμε να κάνουμε τα βήματα! Τολμήστε λοιπόν να βάλετε ψηλούς στόχους! Δημιουργείστε τη ζωή που θέλετε!
Καλή σας νύχτα και καλή εβδομάδα!
Let us grow together!
By Φιορα Τουλιατου
Holistic wellbeing coach – Life coaching, fitness, meditation, mindfulness
Instagram: @bnswellbeing
Holistic therapist
Instagram: @orientalfusiontherapies
Photo by: Daria Shevtsova
