2 δωρεάν τάξεις Kundalini Global Yoga μέσω zoom για το νέο ξεκίνημα της νέας ”σχολικής χρονιάς” Βάλτε το μέιλ σας και το όνομά σας, για να λάβετε το email με το zoom link των δωρεάν μαθημάτων! Τι είναι η Kundalini Global? Είναι ένα είδος Κουνταλίνι γιόγκα που έχει αποβάλλει το Δόγμα της παραδοσιακής πρακτικής κρατώντας τη γνώση, συνδιάζοντάς…
Λίγα Λόγια για τη Βεατρίκη Η Βεατρίκη γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε Παιδαγωγικά στο τμήμα Προσχολικής Αγωγής, Δημιουργίας και Έκφρασης το 2005. Από τότε ασχολείται μόνο με ότι έχει σπουδάσει! Υπήρξαν φυσικά και περίοδοι στη ζωή της που έκανε κάτι άσχετο, όπως πχ πωλήτρια σε ένα φούρνο/ζαχαροπλαστείο, αλλά το πάθος της ήταν και είναι πάντα τα παιδιά και ότι…
Την περασμένη Κυριακή μαζευτήκαμε 20 γυναίκες του GLUK!!! Φάγαμε ήπιαμε και τα είπαμε σε ένα ζεστό αγαπησιάρικους κλίμα γεμάτο φωτεινά χαμόγελα! Σας ευχαριστούμε πολύ που μας τιμήσατε με την παρουσία σας και ΑΝΥΠΟΜΟΝΟΥΜΕ να σας δούμε και πάλι την ερχόμενη Πέμπτη για όσες θέλετε να μπείτε στην λίστα παρακαλώ να επικοινωνήσετε με τις συντονίστριες της ομάδας! Let us grow together!
10 October 2021 World Mental Health Day Όλο και περισσότερες μελέτες δείχνουν πως η ποιότητα της διατροφής μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη διάθεση και ψυχική μας υγεία. Αν ο εγκέφαλός μας στερείται διατροφής πλούσιας σε αντιξειδωτικά, ω3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μέταλλα ή εάν κυκλοφορούν ελεύθερες ρίζες ή καταστροφικά φλεγμονώδη κύτταρα στον χώρο του εγκεφάλου, τα οποία…
Καλημέρα, είμαι στην δουλειά και είδα στο διάλειμμά μου αυτό! Ήθελα απλά να το αφήσω εδώ! Είναι ωραίο να σε αγαπάς, να σε φροντίζεις, να σε νοιάζεσαι, να σε σέβεσαι…έστω και για ένα λεπτό μέσα στην μέρα που μπορεί να σου μένει, ακόμα και με τον πιο απλό τρόπο.. Μάρω Μανιού Photo: ATC Comm Photo
Όρος της εβδομάδας: ΥΑΚΙΝΘΟΣ =ζουμπούλι By Naya Meumundoarte
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας | 8/10 Κορίτσια σήμερα είναι η μέρα παγκόσμιας ψυχικής υγείας και το θέμα μου σήμερα θα είναι η προσωπική μου εμπειρία με την χρόνια κατάθλιψη. Η αλήθεια είναι οτι πέρασα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου αναγνωρίζοντας οτι έχω χρόνια κατάθλιψη. Πάντα όμως “εκπαιδευόμουν” με το φόβο να το παραδεχτώ, να κάνω ερωτήσεις για αυτό, να…
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΝΕΟ ΤΗΛΕΟΠΟΤΙΚΟ ΣΠΟΤ ΤΗΣ Europa Donna Hellas! Με ιδιαίτερη χαρά συμμετέχουμε ως Europa Donna Hellas στην Πανευρωπαϊκή Καμπάνια της EUROPA DONNA – The European Breast Cancer Coalition . Το σποτ μεταφέρει ένα κοινωνικό μήνυμά και εγκρίθηκε από το ΕΣΡ για αναμετάδοση από τα τηλεοπτικά κανάλια, η οποία ξεκινά σήμερα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 15 Οκτωβρίου. Αν…
Η επόμενη μεγάλη μας συνάντηση είναι στο Μαντσεστερ το Σάβαβατο, και ανυπομονούμε για όσες είστε εκεί να ρθειτε και να γνωριστούμε!!!! Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με την διαχειριστική μας ομάδα! Let Us Grow Together! Φωτο: mentatdgt
Ένα τεράστιο ευχαριστώ στην Elisavet Perperidou & Marion Palla που ήρθαν κοντά μας στο ανοιχτό κάλεσμα για βοήθεια που κάναμε πριν απο λίγες ημέρες να αναβαθμίσουμε τα σόσιαλ μίντια μας και να προσπαθήσουμε να απευθυνθούμε σε όσο περισσότερες γυναίκες γίνεται με τα δωρεάν προγράμματα μας. Και οι δύο τους, καταπληκτικές εξπερτς, μοιράστηκαν μαζί μας απλόχερα τον χρόνο και την γνώση…