Σε λίγες μέρες μπαίνει ο Ιούνιος – κι αν υπάρχει κάτι που αγαπώ στις αλλαγές εποχής, είναι αυτή η αίσθηση πως όλα μπορούν να ξεκινήσουν από την αρχή. Νέα χρώματα. Νέα υφάσματα. Νέα διάθεση. Και το καλοκαίρι του 2025 φέρνει μαζί του εικόνες, αρώματα και ήχους από ανέμελες μέρες. Τα χρώματα; Butter yellow σαν ώριμο βερίκοκο. Marshmallow pink που θυμίζει…
Όρος της εβδομάδας: ΧΑΛΙΝΑΡΙ= γκεμι Απο την Naya Meumundoarte
Ως νέα επιχειρηματίας δυσκολευομαι τόσο πολύ να βάλω όρια ώς προς το που αρχίζει και που τελειώνει η δουλεια μου… Αναρρωτιέμαι πότε είναι η καλύτερη ώρα να κάνω διάλλειμμα. Είναι ΟΚ να δουλεύω τα Σαββατοκύριακα; Είναι επιβλαβές για την υγεία μου που μου αρέσει να ξεκινάω την δουλειά στις 11 το πρωί και να τελειώνω στις 8 το βράδυ; Αυτά…
Πρόσφατα έδωσα μια ομιλία σε μια ναυτιλιακή εταιρεία. Κάποια στιγμή ρώτησα: «Ποιες είναι οι 3 κορυφαίες συναισθηματικές σου υπερδυνάμεις;» Κανείς δεν μπόρεσε να απαντήσει. Μετά από χρόνια συνεργασίας με ομάδες, ακόμα με εκπλήσσει το πόσοι λίγοι/ες γνωρίζουν πραγματικά σε τι είναι εξαιρετικοί/ες — ειδικά όταν πρόκειται για δεξιότητες που θα έχουν σημασία το 2030! Η τεχνολογία εξελίσσεται ραγδαία. Η τεχνητή νοημοσύνη αναδιαμορφώνει…
Όσες αγαπάτε τη φύση βουνο,θαλασσα,πεδιαδες,νησια,την εξερεύνηση και το περπατημα αλλά και για όσες θέλετε να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό η ΠΕΖΟΠΟΡΊΑ είναι το σπορ σας! Η πεζοπορία όπως και κάθε σπορ έχει τις δυσκολίες της αλλά και τις διαβαθμίσεις της.Πεζοπορια είναι περπάτημα με ζωηρό ή γρήγορος ρυθμός βαδίσματος. Υπάρχει η απλή πεζοπορία που μπορεί να κάνει ο καθένας χωρίς να απαιτείται κάποια…
Let’s be change . Ξυρίσου.. Οι γυναίκες δεν έχουν τρίχες.. Κάνε κερί.. Κάνε λέιζερ.. Βγάλε τα φρύδια σου.. Μην κάθεσαι έτσι.. Σφιχτό το σταυροπόδι.. Μέσα η κοιλιά.. Δοκίμασε έναν κορσέ.. Βάλε τακούνια.. Πρέπει να μάθεις να περπατάς με γόβες.. Πιο σφιχτό σουτιέν.. Το στήθος σου πρέπει να φαίνεται πιο πλούσιο, πιο ψηλά, πιο στρογγυλό.. Όχι αυτό το εσώρουχο.. Δοκίμασε…
Eisenhower Matrix | a game-changer Πολλές απο τις πελάτισσες μου με ρωτούν πώς τα προλαβαίνω όλα και άν έχω κάποιο μυστικό που προγραμματιζώ την ημέρα μου. Η αλήθεια είναι οτι πάντα ήμουν οργανωτικός άνθρωπος αλλά στα βασικά – εκεί που έπρεπε να θέσω προτεραιτότες δεν ήμουν πότε καλή. Μέχρι που ανακάλυψα αυτό το μοντέλο που μου άλλαξε την καθημερινότητα στο…
Ο τρόπος της νίκης και τα σωστά κίνητρα είναι πιο σημαντικά από την ίδια τη νίκη τόσο για την ψυχική όσο και για την πνευματική υγεία!!! Τι και αν βγεις πρώτος αν νιώθεις μέσα σου κλέφτης και τελευταίος… Ο Κενυάτης δρομέας Abel Mutai ήταν μόνο λίγα μέτρα από τη γραμμή του τερματισμού, αλλά μπερδεύτηκε με τις πινακίδες και σταμάτησε, νομίζοντας…
Κάθε χρόνο συνηθίζουμε να μιλάμε για στόχους, για το τι θέλουμε να πετύχουμε τον νέο χρόνο. Τον νέο χρόνο που θα τα αλλάξουμε όλα και θα είμαστε καλύτερες από ποτέ! Πόσες φορές γράψατε ότι θα πάτε γυμναστήριο, θα μάθετε μια άλλη γλώσσα, θα αποταμιεύσετε, θα κόψετε το τσιγάρο; Και πόσες φορές κάποιοι από αυτούς τους στόχους δεν έγιναν ποτέ πραγματικότητα;…
Την περασμένη Κυριακή είχαμε τη χαρά να οργανώσουμε μια ξεχωριστή επίσκεψη στο British Museum με τις υπέροχες κυρίες απο τις Empowered Greek Ladies. Μαζί περιηγηθήκαμε στην Αίθουσα 18, μπροστά στα Ελγίνεια Μάρμαρα — τα γλυπτά του Παρθενώνα που βρίσκονται ακόμα μακριά από τον φυσικό τους τόπο. Μιλήσαμε για την ιστορία τους, την πολιτιστική τους αξία και το διαχρονικό αίτημα για επανένωση. Ήταν μια…